入試前日・当日の過ごし方 〜親子で気をつけたいポイントをやさしく解説〜 京の算数学#1251

京の算数学問題#1251

算数学コラム

受験前日って、
本人よりも保護者のほうがドキドキしていることが多いんです。

「何をさせたらいいの？」
「今日だけでも勉強させたほうが…？」
「当日の朝って何を持っていけばいい？」

毎年たくさんの相談をいただくので、
“これは本当に意識したほうがいい”というポイントだけを
やさしく書いていきます。

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【前日】勉強は“新しいこと”をやらない

前日はどうしても焦りが出て、
つい新しい問題に手を伸ばしたくなります。

でも、これは逆効果。

• 新しい問題 → 不安が増える
• 間違い → 自信が削れる
• 焦り → 眠れなくなる

これから負のループが始まります。

前日にやるべきは３つだけ

1. 今まで間違えた問題の見直し（軽め）
2. 覚えているはずの基本をサッと確認
3. 明日の準備

たったこれだけで十分です。
むしろ、それ以上はやらないほうがいい。

勉強より “心のコンディション” が大事な日です。

【前日夜】勉強は早めに切り上げ、軽い振り返りだけでOK

前日の夜は脳を休ませる時間。

• 長時間勉強
• 重たい問題
• 新しい単元
• 苦手つぶし

こういうのは一切やらなくて大丈夫。

やると良いこと

• 公式を軽く確認
• 間違いノートを眺める
• 1問だけ“確実に解ける問題”を解く（自信補充）

これくらいでちょうどいいです。

そして、
「今日はもう充分がんばったね」
という声かけで終えるのが最高の締め方。

特別変わったことをせずいつも通りのリズムを心がけましょう。

【睡眠】時間より“寝つきの良さ”が大事

前日はどうしても緊張します。
寝つきが悪いのは自然なこと。

だから無理に
「早く寝なさい！」
と言わなくて大丈夫。

大事なのは“布団に入る時間を決める” こと。

眠れなくても、
布団の中で静かにしているだけで脳は休まります。

【当日の朝】勉強はしない

当日に勉強して点が伸びることは、ほぼありません。
むしろ焦りが増えて逆効果。

当日の朝にやっていいのは

• 基本公式の軽い確認（ほんの3分）
• 見直しノートをパラパラめくる程度

それ以外は何もしなくてOK。
本番の脳は“これまでの総合力”で動きます。

【持ち物】余裕を生む“忘れ物チェック”

忘れ物の不安が一番ストレスになるので、
前日と当日の朝の２回チェックがおすすめ。

• 受験票
• 鉛筆・シャープ数本
• 消しゴム（2つ）
• 腕時計（スマートウォッチ不可の場合あり）
• ティッシュ・ハンカチ

あると安心なのは

• カイロ
• 飲み物
• 糖分（ラムネなど）
• 予備の筆記用具
• 目薬

“何も困らない状態”が、安心につながります。

【会場までの時間】親は“普通にしている”のが最強

当日の朝、親御さんは緊張しますよね。

でも子どもは親の表情を敏感に感じ取ります。

おすすめは普段どおりの会話をすること。

• 「気をつけて行こうね」
• 「忘れ物ない？」
• 「大丈夫、落ち着いてね」

それだけで十分です。

逆に避けたいのは👇
×「ちゃんとやりなさいよ」
×「絶対大丈夫だから！」
×「昨日言ったよね？」

どれも悪気はないのですが、
子どもにとってはプレッシャーになります。

【試験中】伝えておくべき“たった2つのこと”

これは前日までに必ず伝えてほしい大事な話です。

① 時間が足りなくても、焦らない

焦るとケアレスミスが爆増します。
難しい問題は飛ばしてOK。

② 解く順番は練習どおりでいい

いきなり難問に当たっても、
“1分悩んだら飛ばす”ルールを守るだけで
点は安定します。

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【試験後】結果を聞くのは“あとで”でいい

試験後、つい点が気になりますが…

ここで
「どうだった？」「できた？」「何点くらい？」
と聞くのはNG。

子どもは疲れ切っています。
安心して帰ってくることだけを考えてあげましょう。

おすすめの一言

「おつかれさま。よくがんばったね。」

これだけで十分。
本番を戦っただけで、大きな成長です。

受験は “準備の勝負” ではなく “心の勝負”

受験直前は、
勉強より “心の整え方” が点数に出ます。

• 新しいことはしない
• 気持ちよく本番に向かう
• 焦りを減らす
• 無理にがんばらせない
• 普段どおり過ごす

これを意識して過ごすだけで
子どもの表情が変わり、
本番での実力も安定します。

これまで積み重ねてきたものは、
1日で崩れません。
安心して送り出してあげてくださいね。

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京都市中京区・アイデア数理塾では

直前期の生徒には、テストだけでなく
当日の心の整え方 も伝えています。

• 当日のルーティン
• 解く順番の最終確認
• 焦ったときの対処
• 会場での振る舞い
• 前日のメンタルケア

これをやるだけで、本番の顔つきが変わります。

京の算数学 解答#1251

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