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京の算数学問題#1122
算数学コラム
みなさんこんにちは！京都市中京区で学習塾を運営しております、油谷拓哉（ゆたに たくや）です。
夏休みも後半に入り、「宿題が終わっていない…」「受験なのに勉強してない…」と焦り始める子が一気に増えてきます。
でも、焦るだけで終わってしまってはもったいない。
このタイミングこそ、子どもが「学びのリズム」を取り戻すチャンスです。
今日は、「夏休みに何もしなかった…」という状態から脱却するための、家庭でできる習慣リセットメソッドをお伝えします！
① まず「叱らず、整える」ことから始める
親御さんとしては「なんでやってないの？」「今から間に合うの？」と心配になりますよね。
でも、ここで感情的に責めてしまうと、子どもは「さらにやる気をなくす」悪循環に。
まずは冷静に、「今からできること」を一緒に確認することが第一歩です。
おすすめの声かけ例：
- 「焦ってるってことは、やらないといけない事はわかっているよね」
- 「じゃあ、ここからどうするか一緒に考えようか」
② 毎日の“固定リズム”を1つだけ作る
夏休みは生活リズムが崩れがち。
だからこそ、1日の中で「これだけはやる」という固定習慣を1つ作るのが有効です。
たとえば…
- 朝ごはんの前に10分だけ漢字練習
- 夜寝る前にその日学んだことを3つノートに書く
- お風呂前に1ページだけ問題集
大事なのは「少量×固定」にすること。
子どもが「自分でもできるかも」と感じられることで、やる気スイッチが入りやすくなります。
③ タイムリミットではなく“チェックポイント”を設定する
「あと◯日しかない！」とカウントダウンしてしまうと、子どもは焦るばかりで逆に動けません。
その代わりに、
「この日までにここまでやろう」
「毎週日曜に進捗を一緒に見る」
というような中間目標（チェックポイント）を設定してあげましょう。
自分で計画して、親が少しだけサポートする。
この形が“やらされ感”を減らし、子どもの自立心も伸ばします。
④ やれなかった日は「記録」するだけでOK
毎日がんばっていても、どうしてもできない日もありますよね。
そんなときは「できなかった日も書き残す」ことをルールにしておきましょう。
「今日はやらなかった／できなかった」という記録は、次に取り組むときの大事な材料です。
これにより「三日坊主＝失敗」ではなく「続けるためのデータ」として捉えられるようになります。
⑤ 「気持ちを戻せる場所」が家庭にあるか？
子どもが焦るのは、実は自分で「やらないといけない」と気づいているからです。
その気持ちをちゃんと受け止めてあげて、焦りから行動に変えるサポートが家庭にあるかどうか。
それが、夏休み後半で子どもが伸びるかどうかの分かれ目になります。
まとめ：焦ることは悪くない。
「夏休み、何もできてない…」
その一言は、成長のサインでもあります。
叱るのではなく、焦りを“前向きな行動”に変える環境を整えてあげましょう。
毎日少しずつでも「やれた！」という体験が、子どもの自信につながっていきます。
当塾では夏休み後半からの“学習リズム立て直しサポート”も行っています。
気になる方はぜひ、お気軽にお問い合わせください！
京の算数学 解答#1122
